問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月08日
晚上轉完呼拉圈後多久能躺床上啊？
網友回答
其實無論是轉呼啦圈還是其他的運動減肥，都不能剛停下來就上床躺下，可以停下以後再漫步走上十幾分鐘到半小時左右上床休息就可以了。
其實無論是轉呼啦圈還是其他的運動減肥，都不能剛停下來就上床躺下，可以停下以後再漫步走上十幾分鐘到半小時左右上床休息就可以了。