問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月25日
早上吃一個雞蛋一個番茄
網友回答
根據你這種飲食結構和方法肯定是不科學的，食物的營養結構太單一，並且含糖量太少，偶爾這樣吃一次還可以，但是長期下去的話，一定會對你的身體有傷害的，晚餐是可以少吃的，但是早餐和午餐是不能太過於單一的。