六個月寶寶補鋅食物

你好，嬰兒補鋅最好是母乳餵養,因為人乳中含有豐富的鋅,而且易吸收,動物性食物中的鋅含量高,易吸收；所以對嬰幼兒適量添加富含各種微量元素的動物肝,蛋黃,肉末,魚泥等輔助食品是非常必要的,對小兒而言,堅持膳食多樣化,合理安排食譜,培養良好的飲食習慣,不偏食,不挑食,便可預防鋅缺乏症.

你好，嬰幼兒缺鋅,就會使含鋅酶活力下降,造成生長發育遲緩,食欲不振,甚至拒食.當孩子出現上述症狀而懷疑缺鋅時,應請醫生檢查發鋅,血鋅,確診缺鋅後,在醫生指導下服用補鋅製品，母乳餵養的話,讓媽媽多吃些含鋅豐富的食物瘦牛肉,豬肉,羊肉,雞心,魚,牡蠣,蛋黃,脫脂奶粉,小麥胚芽,芝麻,核桃,牡蠣豆類,花生,小米,蘿等。