嬰兒幾個月補鋅

你好。並沒有規定，寶寶在什麼時候補鋅，只要按時添加輔食，科學餵養，寶寶不存在缺鋅，就不需要補鋅。如果發現寶寶的頭髮黃，食欲差，睡覺時不安穩，個頭矮小等，先檢測微量元素，檢查結果提示缺鋅，那麼就開始補鋅。嚴重的缺鋅，需要在醫生指導下用藥物補鋅。缺鋅不嚴重，可以食補。補鋅的食物：瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞心、魚、蛋黃、脫脂奶粉、芝麻、核桃、豆類、花生、小米、蘿蔔等。

你好，補鋅一般都是建議4個月後再補。補鋅可以促進生長發育，益腦增智力。其實補鋅最佳的方式是通過食補，可多吃含鋅量豐富的食物。含鋅量高的食物一般都在動物肝臟、海產品、堅果類、瘦肉類等當中，如：牡蠣、瘦肉、魚類、核桃、花生、核桃仁、豬肝等，平時可多食一般不會造成缺鋅。