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問題【婦產科】 14年08月19日

生完孩子的孕婦能不能吃紅棗

問題描述我前兩天剛生完孩子，媽媽來看我時給我買了紅棗準備月子裡吃，正好被婆婆看到，讓我月子裡千萬不能吃棗子這些不然很容易出血。想知道生完孩子的孕婦能不能吃紅棗？

網友回答

2014年08月19日 11:54

是可以的。紅棗是補血的，但要注意最好在惡露排盡以後再喝。因為紅棗包括桂圓、赤豆都是活血的，吃了不但沒有補血反而增加出血量。建議每天吃10顆以內不宜過多，應該多喝雞湯或者是骨頭湯來增加奶水，注意休息避免過度勞累。