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問題【婦產科】 14年08月20日

哺乳期吃味精會回奶嗎

問題描述三個月前生了孩子，我是用母乳餵養的寶寶，味精真的會導致回奶嗎？最近燒菜都用了味精要不要緊，有什麼可以回奶的食品補救嗎？

網友回答

2014年08月20日 16:32

味精是包含在回奶的食物裡的，做菜時儘量不放味精，味精攝取過多也會對寶寶產生健康影響，易導致缺鋅。多食用一些回奶的食物例如湯一類都可以對回奶有所幫助。