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怎麼樣才能長頭髮
問題
【整形美容】
【歸檔】
14年06月23日
怎麼樣才能長頭髮
問題描述
我先天頭髮就比較少,本來就長的稀疏,這兩年生完孩子後還一直掉發,一抓一大把,頭髮越來越少,怎麼要才能促進頭髮生長
網友回答
最佳答案
一般來說頭髮數量、顏色和遺傳基因有較大關係。但後天的脫髮情況多與身體健康相關,正常人每天掉發數量在30-60根,超過100根的就是異常脫髮。中醫認為頭髮與腎功能相關,男性脫髮嚴重多半有腎虛症狀;女性脫髮往往與貧血等血液疾病有關。要治療脫髮,需從體質調理開始,可通過服用中藥來調理。另外,日常生活中應該多吃堅果、何首烏、黑芝麻、黑木耳等,多按摩頭皮,促進血液迴圈,不熬夜,保證7小時睡眠時間,少吃油膩辛辣食物。注意對頭髮的護理,一周洗頭2-3次即可,用質地溫和清爽的洗髮水,不要用任何化學的染燙藥水,以免傷害頭皮。
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