左手感覺很沉重

這是由於手腕經常活動，或者經常寫字，導致的慢性勞損，出現周圍血液迴圈不好，引起沉重，同時長期的刺激，而引起腱鞘囊腫出現了包塊。在最重要的是注意休息，不要活動太多，可以多用熱毛巾熱敷，配合活絡油按摩，還可以做下針灸理療，劍鞘囊腫是良性的，這個可以通過手術或者小針刀。

需要做風濕類風濕因數檢查尿酸的檢查，如果出現了類風濕性關節炎，並且出現了疼痛，可以配合使用雙氯芬酸鈉片兒，加上微波治療儀，局部理療，中醫認為是出現了風寒濕痹，可以配合局部針灸，促進血液迴圈，需要，加上強力天麻杜仲丸，平時還是儘量以休息為主。