頭髮怎麼長得快而濃密

問題描述我的頭髮比較細，有點稀疏，而且長得特別慢，如何讓頭髮長得快而且濃密呢？

網友回答

2014年07月10日 11:31

如果你頭髮稀少且發質柔軟，建議服用一些養發生發的藥物。還要注意營養調理，頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。