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問題【減肥】 14年08月12日

跳舞腿部扭傷怎麼辦？

問題描述最近在減肥，參加了舞蹈班，因為自己很笨所以一不小心把腿給扭傷了，很疼。這都一天了，症狀一點兒也沒減輕，想問問我該怎麼辦，怎樣能夠減輕疼痛感

網友回答

2014年08月12日 17:05

跳舞時不小心是很容易扭傷的，一旦扭到，最直接的反應就是疼痛，扭傷了可以服用活血化瘀的藥物，並配合治療風濕的止痛膏藥貼與患處，還可以在患處熱敷、按摩等用來緩解疼痛