問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月26日
減肥期間吃什麼水果不長胖
網友回答
減肥期間，想吃水果要吃糖分低熱量少的水果才能起到減肥效果，想吃水果的話可以吃黃瓜，香蕉，番茄還有蘋果等熱量少的水果，但不宜多吃，適量即可，吃多了也是會長胖的。
減肥期間，想吃水果要吃糖分低熱量少的水果才能起到減肥效果，想吃水果的話可以吃黃瓜，香蕉，番茄還有蘋果等熱量少的水果，但不宜多吃，適量即可，吃多了也是會長胖的。