問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月26日
蘋果減肥法兩天能瘦嘛
網友回答
蘋果減肥法確實很有效，但是沒有那麼誇張，一般兩天可以減輕體重一斤左右，但是健康的蘋果減肥法是需要配合優酪乳進行的，並且以四天為一個週期，前兩天分別只吃蘋果和優酪乳，後兩天正常飲食，但不要暴飲暴食，減肥貴在堅持。