總是不吃飯會得什麼病？

問題描述最近想通過節食來減肥，為了瘦下來，我經常一天只吃1頓飯，時間久了都不感覺餓了，據說這樣容易生病，總是不吃飯會得什麼病啊？

網友回答

2014年08月26日 15:06

經常不吃飯時間久了會導致膚色暗淡。營養不良，進而引發貧血，低血糖，低血壓，還會導致胃部消化道疾病的發生，比如胃炎，胃潰瘍，減肥應該適度，適量節食並結合運動來保持身材。