來月經時候吃東西愛胖嗎？

問題描述最近一直在減肥，平時吃的東西也不多，這段時間來月經了，所以吃的食物比較多，來月經時候吃東西愛胖嗎？

網友回答

2014年08月26日 18:46

會胖的。發胖的原因是將多餘的能量轉化為脂肪囤積在體內。當體力、能量消耗比平時多時，身體會將多餘的脂肪轉換為能量供身體使用，即脂肪的燃燒。月經期比平時的體力耗費差不多,所以消耗的能量也差不多。