問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月26日
我早上喝杯蜂蜜水，在喝杯檸檬水，可以減肥嗎
網友回答
有一定的幫助，早上喝一杯蜂蜜水可以有效的調理腸胃，預防便秘，但不建議空腹的時候喝檸檬水，對胃有一定的傷害。減肥的話可以採取健康科學的減肥，日常可以多進行體育鍛煉，如跑步，瑜伽，跳繩等。