打忽嚕療法有哪些？

打呼嚕是一種普遍現象，但卻是健康的大敵，應該引起足夠的重視，目前治療的方法是比較多的。輕度打鼾可以從生活習慣入手，如睡前避免煙酒，減少刺激，另外對於一些比較嚴重的，可以採取以下方法：LAUP外科手術法，“三鏡合璧”技術，三鏡合璧技術優勢，偏方等。