孕婦大便幹而且特別少怎麼辦

每天可以多喝些開水。多吃些蔬菜水果可以預防便秘。要注意飲食跟休息，可以採用少食多餐的方法，飲食吃的清淡一些，適當的鍛煉身體緩解心理壓力。適當的增加纖維素的量。長時間的便秘對懷孕有不良影響，有可能會引起腹壓增高誘發宮縮，所以需要及時進行治療， 建議您先以飲食治療為主，多吃新鮮水過蔬菜，比如多吃菠菜，芹菜，胡蘿蔔，水果多吃香蕉，蘋果，這些對便秘都有很好的作用。