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問題
【整形美容】
【歸檔】 14年07月24日
四十多女，鬢角兩邊好多白頭發怎麼辦
網友回答
血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。所以要精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合;還要調整飲食結構，不要偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻.動物內臟等含銅豐富的食品;西醫方面口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸，維生素b試試。