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問題 【減肥】 【歸檔】 14年08月12日

減腰如何減效果才好呢

問題描述 最近體重明顯增加了不少,腰部也出現了很多贅肉,穿衣服真是難看,不知道有什麼好的方法能夠減掉腰部的贅肉呢?怎麼來減肥效果才好呢?
網友回答
2014年08月12日 19:40

引起肥胖的原因主要是跟飲食有關係的,如果缺乏運動就會導致內分泌失調,從而引起肥胖,建議平時多做運動,要注意合理飲食,您還可以通過針灸推拿的方法來減掉腰部的贅肉。