喻咖減肥見效快麼？

問題描述生完孩子後，肚子上有很多贅肉。喝過很多減肥茶，都沒有效果，有的甚至還反彈了。最近網上的減肥瑜伽視頻很火爆，我想知道按照上邊講的能不能真的減肥成功？

網友回答

2014年08月14日 11:26

現在選擇瑜伽減肥的人很多，瑜伽主要以使精神與肉體免受壓力與環境的侵擾並使身心能夠很快地適應環境與壓力的防禦力為主，運動肢體的行動體力也同時得到加強。長期堅持是很有效果的。