您的位置:首頁養生保健健康減肥跳遠減肥嗎?
問題 【減肥】 【歸檔】 14年08月14日

跳遠減肥嗎?

問題描述 最近可能是經常會吃夜宵,也沒有做什麼運動,所以感覺自己胖了很多起來,平常還會經常做一些運動現在感覺運動細胞都沒了,跳遠減肥嗎?
網友回答
2014年08月14日 13:40

可以減肥但是減肥效果不是很好,要減肥最好是控制飲食和大量運動相結合,你最好可以把跳遠改成跳神,一般跳神減肥的效果會比較好。