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問題 【減肥】 【歸檔】 14年08月28日

熟黃豆粉可以減肥嗎

問題描述 最近感到自己越來越胖了,現在出門一點自信都沒有,生怕別人會嘲笑自己的身材。聽說吃熟黃豆粉有助於減肥,這是真的嗎,我該不該試試?
網友回答
2014年08月28日 10:10

醋泡黃豆粉只要堅持吃下去確實可以減肥,但很難吃,建議你從運動和飲食入手,可吃白薯代替主食,晚上吃一個水果。堅持下去,身材一定會瘦下來。