綠瘦減肥真的有效嗎

問題描述結婚後一下子胖了10斤，有一天忽然看到電視上說綠瘦減肥不用節食不用運動就可以減，真的有效嗎？

網友回答

最佳答案減肥的方法有很多，日常可以通過少吃多餐，清淡飲食為主，適當運動可以減輕體重，電視廣告上的產品不能聽信，因虛假成分太多，人物可以通過電腦的修飾改變身材，建議不要亂用藥，晚上6點過後最好不要進食。