高血脂病人能喝牛奶嗎?

最好別喝,牛奶膽固醇高,建議多吃些水果,如木瓜:含十七種以上氨基酸及多種營養元素,能軟化血管,草莓:富含維生素和果膠物質,防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價值,對高血壓有一定功效,獼猴桃:含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質,含多種微量元素、維生素,特別Vc和硒含量豐富,長期食用,可降血壓、血脂等症,另外還可以喝些降血脂的茶,如天草丹參保心茶等,

您的問題已收悉!雖然牛奶含有的不飽和脂肪比較少,但是,牛奶中含有一種耐熱的低分子化合物,可以抑制膽固醇的合成,且牛奶中含有的乳清酸影響脂肪代謝,富含的鈣質也能減少人體對膽固醇的吸收,牛奶中的一些成分,具有很好的限制血脂升高的作用,但是,畢竟牛奶中含有一定的膽固醇,所以,高血脂患者最好不要過多地喝牛奶,祝健康

高血脂患者是可以喝牛奶的,血脂高主要通過調節飲食結構來改善,儘量不吃或少吃含膽固醇高的食物,如動物的內臟、腦子、骨髓、魚子、貝類、烏賊、鱔等,平時適當運動,保持良好心態很關鍵,如果嚴重建議到當地醫院在醫生指導服用他汀類降脂藥,再有就是建議高血脂患者堅持飲用亦舒堂火麻生態茶調理,常飲用能有效降低血脂；同時減少對藥物的依賴,