最近睡覺一打呼嚕就醒怎麼回事

你有可能是心理原因導致的一聽到打呼聲就要醒來，還有一種可能就是你得了阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，不過打呼嚕的病人的治療要根據不同的原因進行不同的治療，另外打呼嚕一般都要藥物處理，調整睡姿一般是沒有效的，還有你不要盲目用藥，以免加重病情，不應作劇烈運動，並保持睡眠充足，舒緩壓力。