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問題 【婦產科】 【歸檔】 14年08月25日

懷孕5個多月不能吃什麼

問題描述 懷孕快5個月了,平時是老人做飯,總是沒胃口,沒什麼想吃的東西,不知道懷孕5個月,都能吃些什麼東西?
網友回答
2014年08月25日 11:34

懷孕5個月要特別注意補鈣,每天都要喝一些牛奶,多吃含蛋白質、維生素豐富的食物,如魚、肉、蛋、乳製品、豆製品、新鮮的水果和蔬菜。 還要注意增加鐵的補充。孕婦這個時期要注意多吃豬肝、魚、肉、紫菜、蛋黃、海帶、幹蝦皮、黑木耳、豆腐乾、花生米等。