高麗參會回奶嗎

問題描述我剛生完孩子，現在哺乳期，因為身體太虛弱了，奶水也比較少，寶寶現在只吃母奶，奶水不夠又怕他吃不飽，聽朋友說吃高麗參可以回奶，真的有效嗎？

網友回答

2014年08月29日 15:10

哺乳期可以適當服用一些高麗參幫助回奶，但是建議最好是不要過多的好，避免對身體有影響。另外建議多吃些蛋類，魚類和瘦肉，增加產奶量；注意產後飲食要清淡，少吃刺激性食品如辛辣食品、酒、咖啡和濃茶等。