醒來之後頭特沉，總做夢

你好，考慮是失眠的症狀。失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，是一種常見病。建議患者要及時治療。

病情分析： 在中醫來講這屬於心神不寧的範疇，多由心血陰虛等導致，西醫來說就是神經衰弱了，多見於精神壓力大，休息不好的時候。
指導意見： 建議主要注意休息。可以適當用一些養心安神的藥物，如朱砂安神丸、補腦安神片。同時可以吃點調理神經的藥物，如穀維素、維生素B1等。

病情分析： 考慮與植物神經功能紊亂有關，屬於神經衰弱的一種類型，與平時生活不規律，精神壓力大，都是有關係的，
指導意見： 建議關鍵是保持情緒舒暢，不要過於擔心，口服穀維素，健腦補腎丸調節。

病情分析： 你目前的症狀與多夢是有關係的，多夢是因為神經衰弱、大量腦力勞動導致腦神經興奮過度、睡姿不正確、失眠症的影響也會導致多夢。
指導意見： 排除感情心理因素，建議適當參加體育活動，睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶。可以選服中成藥如安神補心片，腦心舒口服液。