晚上睡不著，白天也不困

你好，失眠即睡眠失常。表現為入睡困難，斷斷續續不連貫，而過早地醒來，醒後不能再繼續睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不適，生理節奏被打亂，睡眠環境影響等，也有怕睡眠而失眠的。建議患者要及時到醫院進行檢查治療。

病情分析： 常見因素是有神經衰弱引起的了。中醫來說，可能 會有心腎不交。
指導意見： 可以選擇中藥調理治療。交通心腎的中藥的調理治療。還有可以配合穀維素藥物治療的。以及可以配合針灸的調理治療的。

病情分析： 你好，心腎不交的主要症狀是入睡困難，心悸多夢，伴有頭暈耳鳴，腰膝酸軟，潮熱盜汗等，根據你的描述症狀無法判定為心腎不交，建議跟開藥的醫生及時溝通，準確辯證。
指導意見： 如果服藥沒有改善，建議請醫生重新辯證，如果有效果，就在原方的基礎上加減繼續服用。

您好 這裡有一個簡單的方法 您找一個沒有棱角的小石頭 放在自己的鞋子裡面 走路的時候小石子會自動按摩腳底穴位 治療失眠有奇效 可以試一試 曾經治療過好多人