26歲的我至今沒長胡了沒變聲沒遺精

這是不正常的表現。1、您需要去醫院做相關檢查如激素六項、生殖系統彩超等，以明確診斷指導治療。您不能自己隨意的應用藥物，以免產生藥物的一些不良反應，反而傷害了身體。2、保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態和性格；生活要有規律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，勞逸結合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過鹹過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。3、可考慮請中醫大夫看看，請醫生對您的身體進行明確的辯證後，選用中藥來調理。