不知是腳扭傷，還是骨折。

這個情況很明顯是因為急性損傷導致的相關症狀，所以治療的話可以用點治療急性損傷的藥物來調理，一般會有比較好的療效，常用的治療進行損傷的藥物比較多，比如可以用，中華跌打丸，三七傷藥片等，同時可以加上布洛芬緩釋膠囊，局部可以用膏藥。

病情分析： 你好，在出現局部的軟組織的扭挫傷之後，出現腫脹疼痛是比較正常的症狀，現在這種情況暫時需要繼續觀察，疼痛比較劇烈時，可以適當使用藥物治療。
指導意見： 一般在出現這種情況之後，可以及時使用紅花油外敷，注意休息，在受傷之後的24小時之後，可以及時的進行熱敷或烤電理療，促進恢復，單從症狀並不能確定是否出現骨折，還是需要通過拍片檢查確定的。