老年人一天吃5顆糖多嗎

問題描述爺爺喜歡吃糖，一天吃五顆，但是沒有糖尿病，吃糖會不會對身體不好，一天吃5顆糖多不多？

網友回答

2014年07月28日 18:26

不多，但是應該注意。人上了年紀，隨著與血糖相關的胰腺、肝臟、胃腸等臟器的老化，身體調節血糖的能力會有所下降，所以吃糖比年輕人要謹慎一些，當然也不能一點不吃。況且血糖升高還和遺傳等多種因素有關，不僅僅是吃糖多少的問題。