老年人吃什麼奶粉好

問題描述我婆婆現在60多歲了，身體不是很好，吃飯也吃不多，老年人喝什麼奶粉比較好呢，

網友回答

2014年07月30日 14:12

年齡大了，生理機能慢慢衰退，飲食量有所減少，再加上腸道對鈣的吸收能力下降和機體合成維生素D的功能低下，容易出現低鈣現象。建議可以吃專為老人生產的老年人高鈣奶粉。同時需要多出去走走，適量的運動，比如跳舞，散步等，增強身體免疫力。