總想睡覺怎麼回事

問題描述以前我精神很好，上夜班守夜都沒什麼，白天照舊幹活，可是最近這段時間感覺很累，而且越來越困，吃飯也吃不下，總是想睡覺，睡不飽這是怎麼回事？

網友回答

2014年08月02日 14:06

由於上了年紀，身體各項機能都在走下坡路，比較容易累，精神也沒以前那麼好，畢竟上了年紀和年輕時候是不同的，你需要多注意休息，注意飲食均衡，補充營養，調理好身體，才能精力充沛。