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問題
【保健】
【歸檔】 14年08月04日
吃飯後就躺著好不好
網友回答
吃飯後不要躺著，血液會都流到胃裡去消化食物，所以頭部血流量減少就會困倦，當然也有可能是脾胃虛弱，為什麼不坐下來看一會電視呢？躺著，胃裡的食物形成倒流狀，對食道不好，也不利於食物向腸道蠕動。