甩脂機腰帶有用嗎？

問題描述我生完小孩已經有半年了，肚子上的贅肉看的都讓我心煩，要是讓我天天去做仰臥起坐我實在受不了，後來買了一個甩脂機腰帶，不知道會不會有用？

網友回答

2014年08月15日 17:38

甩脂機腰帶的原理是通過機械震動帶動腰部脂肪的運動，從而達到燃燒脂肪，減肥的作用。但是實際上這種方法收到的效果並不怎麼好，因為這種運動量比較小消耗的能量是比較小的。要想減肥，最好的方法還是節食和大量的運動。