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問題 【減肥】 【歸檔】 14年08月16日

體重和身高的比例除了說明營養狀況,還能說明什麼

問題描述 我正在減肥當中,主要靠的是跑步,聽說只是過度的減體重是盲目的,因為如果身高上和體重不協調也不好看,還說有什麼黃金分割的比例的,那體重和身高的比例除了說明營養狀況,還能說明什麼?
網友回答
2014年08月16日 21:20

體重和身高的比例是能夠反應和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一,除了說明營養狀況外,還能反應一個人的體重指數,即身材比例是否合適。