問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月18日
為什麼一胖就胖肚子
網友回答
腰腹部一直是人體最易堆積脂肪的部位,因此小肚子的出現,對形體美觀的影響最大。要改變飲食習慣。吃完飯後不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以選擇散散步,堅持有氧運動。
腰腹部一直是人體最易堆積脂肪的部位,因此小肚子的出現,對形體美觀的影響最大。要改變飲食習慣。吃完飯後不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以選擇散散步,堅持有氧運動。