問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月28日
亞麻油怎麼食用能減肥
網友回答
亞麻油含有大量脂肪酸，可以增加飽漲感，減少脂肪的堆積，還可以潤腸通便，有減肥的功效。可以滴進湯裡吃，也可以合著芝麻醬一起伴菜吃。注意孕婦和陰虛火旺的人忌食。
亞麻油含有大量脂肪酸，可以增加飽漲感，減少脂肪的堆積，還可以潤腸通便，有減肥的功效。可以滴進湯裡吃，也可以合著芝麻醬一起伴菜吃。注意孕婦和陰虛火旺的人忌食。