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問題 【減肥】 【歸檔】 14年08月28日

吸油茶有助於減肥嗎

問題描述 我平時飯量也不大,可就是不瘦反而胖,肚子的贅肉都可以抖動起來了,想減肥,卻懶得健身,聽朋友說吸油茶效果好。吸油茶有助於減肥嗎?
網友回答
2014年08月28日 13:49

這種吸油茶一般都是花茶,主要成分荷葉、菊花、綠茶等。喝含有花茶的吸油茶可以促進排便、排毒的效果,但是不能長期喝,會形成排便依賴性。建議還是採用運動減肥或者中藥減肥等安全的減肥方法。