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問題 【減肥】 【歸檔】 14年08月28日

中午可以吃薏仁紅豆粉沖的糊糊嗎

問題描述 我過於肥胖了,而且老師瘦不下來,身體也一直覺得很累,朋友推薦吃薏仁紅豆粉沖的糊糊,中午可以吃薏仁紅豆粉沖的糊糊嗎?
網友回答
2014年08月28日 13:49

薏仁有消腫,利尿的作用,對於飲食減肥的效果不錯。但是多吃對腎功能有害,所以不要連續服用。過於肥胖,可去醫院做個血常規等檢查下內分泌的情況,診斷下原因再配合醫生建議減肥,健康且效果好。