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問題 【減肥】 【歸檔】 14年08月28日

夏季喝什麼即養顏又減肥?

問題描述 我不是一個很胖的人,現在是夏天有時候看見街上有好多穿短褲就特別羡慕,想減肥但是不想運動。不知道夏季喝什麼即養顏又減肥?
網友回答
2014年08月28日 17:09

可以早上空腹喝一杯蜂蜜水可以提高身體的新陳代謝功能,不僅可以減肥還可以解毒養顏。還可以喝綠豆湯解暑利尿排毒。但是綠豆湯不宜多喝,還可以喝綠茶,綠茶中含有多種氨基酸有預防和抑制肥胖的功效。可以經常飲用。