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問題
【失眠】
【歸檔】 13年12月15日
失眠可以用合歡花泡水喝嗎
網友回答
你好,失眠是指無法入睡或無法保持睡眠 態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等,是一種常見病。建議患者睡前多休息,不喝咖啡等提神飲料。
病情分析: 可以的。這樣對睡眠有一定的幫助。如果還伴有手足心出汗的情況還可以加些枸杞一起泡
指導意見: 如果是伴有氣色較差,則可以加大棗一起泡。
病情分析: 失眠考慮是由於精神緊張,心理因素過大等引起的,合歡花有寧心安神的作用,可以試用.
指導意見: 放鬆心情,緩解壓力,適當運動,或者使用安神補腦液等.
病情分析: 合歡花有清熱、安神、助眠的作用,對失眠有一定的治療作用。
指導意見: 可以。建議配合口服穀維素片增加療效。注意避免勞累、減輕心理壓力。