最近失眠加重易驚醒

你好，失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，是一種常見病。失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔，又會因為濫用失眠藥物而損傷身體其他方方面面。建議患者要到醫院進行檢查治療，藥物要在醫生的指導下服用。

病情分析： 是有神經衰弱的疾病引起的常見的了。多會持續一段時間的。
指導意見： 除了用安眠藥物，也是可以選擇調節神經藥物的治療的。或選擇中藥調理治療。也是可以做針灸的治療。

病情分析： 因為你才28歲，很年輕，失眠時間又不是太長，所以最關鍵還是找一下失眠原因，是工作緊張，體質下降，情緒不好還是其他原因，這樣有針對性治療比經常吃安眠類藥物要好些。
指導意見： 建議有其他病造成的失眠，著手治療原發病，單純神經衰弱引起的兼用一些營養神經的藥物，安眠藥建議換成右佐匹克隆，副作用小，沒有依賴性，不反彈，最好看看中醫比較好，尤其用耳針效果很好，祝早日康復。

病情分析： 失眠考慮是由於心理壓力過大,精神過於緊張,工作生活得繁瑣,導致的植物神經紊亂引起的.可用穀維素,維生素Ｂ６，安神補腦液等調節．注意長期使用安眠藥會產生依賴．
指導意見： 放鬆心情，緩解壓力，合理安排作息時間，適當運動．