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問題【中醫科】 14年05月23日

濕氣重吃什麼好

問題描述我的身體濕氣很重，每天感覺頭昏昏沉沉的，做事也沒什麼勁，這個情況吃什麼好？

網友回答

最佳答案濕氣重分熱重和濕重，如果是熱重可吃茵陳蒿湯、葛根芩連湯等；如果濕重可吃六一散、三仁湯等。另外居住環境要注意保持痛風，不要暴飲暴食，少吃油膩食物。