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問題 【中醫科】 【歸檔】 14年05月27日

體寒的人怎麼調理

問題描述 很怕冷,冬天的時候經常手腳冰涼,怎麼都不會暖和,中醫診斷為體寒,採取中藥調理過一段時間,效果不佳,女性體寒該怎麼調理?
網友回答
 最佳答案 考慮為腎陽不足引起來的表現,平時要多吃溫性食物,像羊肉,枸杞等,平時生活上要儘量有規律,防止受寒,適當進行體育鍛煉增強體質。