問題【中醫科】 14年06月06日

芝麻油有什麼好處？

問題描述家裡做涼菜時經常會放一些芝麻油做調味用，芝麻油有什麼好處？

網友回答

最佳答案芝麻油一般人均可食用。每次2～4克即可。習慣性便秘患者早晚空腹喝一口香油，能潤腸通便；也適宜患有血管硬化、高血壓、冠心病、高脂血症、糖尿病、大便乾燥難解、蛔蟲性腸梗阻者等病症者食用；香油還適宜從事繁重體力勞動者以及有抽煙習慣和嗜酒的人食用。