剖腹產後多久可以做仰臥起坐

問題描述半個月前醫院做了剖腹產進行妊娠，現在一直都在房間裡做月子，但是肚子上的肉很多，產後多久可以做仰臥起坐減掉腰部脂肪呢？

網友回答

2014年08月19日 11:48

剖腹產術後腹部會有切口，所以傷口需要復原的時間，正常需要等到剖腹產術後4--6周，做一些輕緩的運動，避免過度過於粗暴，引起傷口不能癒合，所以剖腹產術後一個月以後可以開始做仰臥起坐進行瘦身。