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問題【減肥】 14年08月29日

晚上吃枸杞瘦身

問題描述我最近在減肥，聽人家說晚上吃枸杞可以起到減肥的作用，是真的有效嗎，那枸杞又要怎麼個吃法啊，不會是幹吃吧，還是泡水喝呢？

網友回答

2014年08月29日 16:43

不只是晚上吃，枸杞可以減肥，枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月後體重可下降2.6千克，但是這期間不要暴飲暴食。