吃豆角會胖麼

問題描述我今年20歲，身材有點小胖，想通過飲食控制一下，可是媽媽抄的豆角很好吃，我晚上想吃一點，那我晚上吃豆角會不會胖呢？

網友回答

2014年08月30日 13:58

一般來說食物適量的吃都不會導致發胖的，如果不是遺傳因素，一般都是能吃貪吃引起的身材偏胖，你晚上吃一點炒豆角是不會引起肥胖的，最好在晚飯後休息會稍微活動半個小時左右再睡覺，不要吃飽就睡。